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Für alle Frauen, die endlich das
volle Potenzial ihrer weiblichen
Energien leben wollen

Balance Your Way

Online-Kurs

  • Verbinde dich wieder mit dir, deinem Körper, deinem weiblichen Zyklus und deinen Bedürfnissen, um in purer Selbstliebe dein volles Potenzial zu entfalten.

  • Erfahre, wie du der Schnelllebigkeit & dem Leistungsdruck unserer heutigen Gesellschaft entweichst und Stress vorbeugst.

  • Lerne Techniken und Tools für deine Gelassenheit im Alltag kennen

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Fühlst du das?

Du spürst immer mal wieder die Momente der Fülle in deinem Leben und bist dankbar für alles, was du bisher erreicht hast.

Aber du fühlst auch, dass es an der Zeit ist, dich vom Druck im Außen zu lösen, endlich für dich loszugehen und zur wahren Schöpferin deines Lebens zu werden.

 

Dir fällt es häufig noch schwer, klare Grenzen zu ziehen, für dich einzustehen und dich von alten Glaubensmustern zu lösen. Vielleicht lastet auch ein Gefühl des permanenten Leistungsdrucks auf dir, der dich immer wieder davon abhält, in die Ruhe und Entspannung zu kommen. Doch du weißt ganz genau, dass du erst dann in deine volle Power kommst.

Fest steht: Du spürst, dass es endlich an der Zeit ist, dein Herz voll und ganz zu öffnen und wieder in die Balance deiner männlichen und weiblichen Energien zu kommen, die dir DEINEN Weg aufzeigen.

Bei diesem Online-Kurs lassen wir dein wahres Selbst sichtbar werden! Gemeinsam ergründen wir, wer du bist, was du wirklich willst im Leben, was dich noch davon trennt, die Fülle in jedem deiner Lebensbereiche zu spüren und wie du dein Mindset ein für alle mal shiften kannst, um die Leichtigkeit in jeder Zelle deines Körpers zu verankern.

Du wirst die wahre Anbindung zu deinen männlichen und weiblichen Energien in dir spüren und mit einem tiefen Bewusstsein für dich und deinen Körper in eine neue Identität hineintreten, die nur so vor Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung strotzt.

Jeden Stein, der dir ab sofort in den Weg gerollt kommt, nimmst du dankend an mit dem Wissen, dass er dir dient, um dir dein persönliches Imperium zu erbauen.

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"Was ich in deinem Kurs bisher lernen durfte ist aber viel mehr. Die Achtung meiner Bedürfnisse, Lernen auch „Nein“ zu sagen und hierbei „Ja“ zu mir, dass es okay ist auch einfach mal nichts zu tun [...].

Du bist [...] hier sowie in den Calls vollkommen wertungsfrei. Das schätze ich sehr an dir und genau das hat mir die Möglichkeit gegeben, mich vollkommen zu öffnen und viele Dinge auszusprechen und zu reflektieren. 😇

Deine Videos sind voller Leichtigkeit, verständlich und keine halbe Stunde Monologe. Vielen Dank dafür!

Ich wünsche es so vielen Menschen wie nur möglich, dass sie dieselbe wundervolle und heilende Verbindung mit dir erfahren dürfen. Vielen Dank für dein Sein!

Jule S.

Was du bekommst

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Die richtige Balance

Die richtige Balance in deinem Alltag zwischen deinen männlichen Energien (Struktur, Fokus, Ziele) und deinen weiblichen Energien (Gefühle, Achtsamkeit, Kreativität).

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Lerne dich kennen

Du wirst wissen, was DU im Leben willst und vor allem, wer du bist, was deine Bedürfnisse sind und wie dein Zyklus funktioniert, um all' das so in deinem Alltag zu berücksichtigen, dass du jeden Tag erfüllt und glücklich genießen kannst.

VIDEOKURS

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  • 40 Videos in 6 Modulen zu den Themen: Bedürfnisse, Zieldefinition, Umfeld, Selbstbewusstsein, Ängste, Ernährung, weiblicher Zyklus, Perfektionismus, Achtsamkeit, Strukturierung, fokussiertes Arbeiten, u.v.m.

  • übersichtliches Arbeiten inkl. Erfolgsfortschritt

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WORKSHEETS

  • 30 Worksheets parallel zum Videokurs

  • Reflexionsfragen, Rad des Lebens, Übersichten, Vorlagen, Aufgabenlisten u. v. m.

Schritt für Schritt zu mehr Balance

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MODUL 1

Deine Grundlagen

Gemeinsam finden wir deine Ziele für deinen neuen Alltag heraus, damit ich dich in den nächsten Modulen Schritt für Schritt genau dort hin bringen kann!

 

- Ist-Analyse mit dem Rad des Lebens
- Dein Lebenssinn

- Deine Werte u.v.m.

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MODUL 2

Dein Mindset

Deine Lebenseinstellung ist der Schlüssel zu einem erfüllten Alltag! Erfahre Tipps & Tricks, um für alle Situationen mit dem richtigen Mindset gewappnet zu sein.

- im Yin & Yang leben

- Selbstbewusstsein stärken

- Herausforderungen lieben lernen

- Ängste mitnehmen

- Motivierendes Umfeld kreieren u.v.m.

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MODUL 3

Deine Bedürfnisse

Du stehst an allererster Stelle in deinem Leben! Lerne in diesem Modul dich, deine Bedürfnisse und deinen Zyklus kennen.

 

- Dein Schlafrhythmus

- Bedürfnistöpfe nutzen

- Leben im Einklang mit deinem Zyklus

u.v.m. 

MODUL 4

Deine Selbstorganisation

Männliche Energien sind wichtig und helfen uns dabei, unsere Ziele mit der richtigen Organisation schneller zu erreichen & effektiver zu arbeiten.

- Zielsetzung

- Struktur finden

- Motiviert bleiben

- Fokussiert arbeiten, u.v.m.

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MODUL 5

Deine Achtsamkeit

In diesem Modul widmen wir uns intensiv deinen weiblichen Energien, um durch achtsame Pausen wieder eine tiefe Verbundenheit zu dir und deiner Intuition herzustellen.

 

- Pausengestaltung

- Achtsame Übungen

- Intuitives Arbeiten

- Ernährung - Energieräuber/-geber 

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MODUL 6

Dein neues Leben

Nach diesem Modul wartet dein neues Leben in Balance und Ausgeglichenheit beider Energien auf dich!

- Weitere hilfreiche Tipps

- Prozesse hinnehmen

- Dein neues Leben genießen

- Action-Pläne

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Investment

BALANCE YOUR WAY BASIC VERSION

497 €

497

sofortiger Zugriff

Zugang zur Online-Plattform inkl. 40 Videos & Worksheets

Zugriff auf alle Videoinhalte für mind. 1 Jahr

regelmäßig neue Inhalte

Hiii, ich bin Sophie 🤍

Ich bin 30 Jahre jung und ein lebensfrohes Geschöpf aus dem wunderschönen Dresden in Sachsen. Seit 2020 bin ich Vollzeit selbständig und ich kann dir sagen:

Mein eigenes Business ist und war bisher der größte Mentor in meinem Leben!

Ich habe in den letzten Jahren unfassbar viel über mich selbst und meine Bedürfnisse gelernt und dadurch für mich einen (Arbeits-)Alltag kreiert, der mich (fast) jeden Tag extrem erfüllt.

 

Genauso habe ich aber auch super viel Wissen durch Bücher, Kurse, Weiterbildungen und Seminare mitgenommen. Was ich aber besonders zuletzt bei einem Kurs feststellen musste war, dass ich extrem erschöpft aus diesem rausgegangen bin, weil ich während der Zeit viel Druck im Außen und durch mich selbst erfahren habe.

Ich habe mir dann gedacht:

"Das muss doch besser gehen! Vielmehr sollte man sowas doch mit einem Fass voll Motivation beenden!"

Und da wir ohnehin bereits einer Gesellschaft voller Schnelllebigkeit und Leistungsdruck ausgesetzt sind, sollten wir umso mehr darauf achten, die nötige Balance durch mehr Achtsamkeit in unserem Alltag wiederherzustellen.

Deshalb ist BALANCE YOUR WAY entstanden!

Denn es gibt so viele Gründe, weshalb man heutzutage depressiv wird und in Dauerstress gerät. Und genauso gibt es so viele Möglichkeiten dem entgegenzuwirken.

Mit einem tiefen Bewusstsein für dich, deinen Körper und deinen Emotionen, dem richtigen Mindset und motivierenden Menschen an deiner Seite, wird es dir ab sofort gelingen, Herausforderungen als etwas Positives zu betrachten, Ängste mit auf deinen Weg zu nehmen und dein volles Potenzial durch die Balance von deinen männlichen Energien (durch Struktur & Effektivität) und weiblichen Energien (durch Intuition, Kreativität & Entspannung) zu leben.

  • Instagram
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Esther W.

"Nun sind bereits 2 Wochen seit meinem Coaching mit dir vergangen und ich bin einfach überwältigt, wie sehr sich mein Alltag durch das Gespräch mit dir verändert hat!
 
Dank deiner Ideen und Tipps kann ich nun endlich meine Tage viel strukturierter durchleben und meine Zeit effizienter nutzen!
[...]
Ich war mir schon vor dem Coaching bei dir sehr sicher, dass ich viel für mich und meinen Alltag mitnehmen kann! Niemals hätte ich aber gedacht, dass du mir in so kurzer Zeit in so vielen Bereichen weiterhelfen kannst und ich meinen Alltag nun im Allgemeinen viel gelassener erlebe, obwohl ich bessere Erfolge erziele! [...]"
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Jule S.

"Was ich in deinem Kurs bisher lernen durfte ist aber viel mehr. Die Achtung meiner Bedürfnisse, Lernen auch „Nein“ zu sagen und hierbei „Ja“ zu mir, dass es okay ist auch einfach mal nichts zu tun [...].

Du bist [...] hier sowie in den Calls vollkommen wertungsfrei. Das schätze ich sehr an dir und genau das hat mir die Möglichkeit gegeben, mich vollkommen zu öffnen und viele Dinge auszusprechen und zu reflektieren. 😇

Deine Videos sind voller Leichtigkeit, verständlich und keine halbe Stunde Monologe. Vielen Dank dafür!

Ich wünsche es so vielen Menschen wie nur möglich, dass sie dieselbe wundervolle und heilende Verbindung mit dir erfahren dürfen.

Vielen Dank für dein Sein!🫶🏽

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Juliane P.

"Liebe Sophie,
ich möchte dir gern meine Dankbarkeit und Wertschätzung für deine großartige Hilfe [...] zum Ausdruck bringen. Mit deiner ausgezeichneten Kompetenz hast du mir vor allem dabei geholfen, Struktur in den Aufbau meines Unternehmens zu bringen.
[...]
Nochmals vielen Dank, dass du mich mit deiner liebenswerten Art an die Hand genommen hast. Ich bin froh, dass ich mich bei diesem wichtigen Schritt auf dich verlassen habe und kann die Zusammenarbeit mit dir jedem empfehlen, der ein bemerkenswertes Erfolgserlebnis in seinem Geschäft haben möchte."
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Was mit BALANCE YOUR WAY endlich in den Vordergrund rückt:

  • dein Herz und deine Intuition

  • das Bewusstsein für dich und deine Bedürfnisse

  • deine Seelenaufgabe

Du hast offene Fragen?

Schreibe mir gern und wir räumen gemeinsam alle Fragezeichen aus dem Weg.

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SOPHIE REINHOLD

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