Balance Your Way

Online-Kurs

Wie du dir als Frau einen stressfreien und strukturierten Alltag gestaltest, sodass du deine Visionen realisierst, ohne dich ständig unter Druck zu setzen.

Verbinde dich wieder mit dir, deinem Körper, deinem weiblichen Zyklus und deinen Bedürfnissen, um in purer Selbstliebe dein volles Potenzial zu entfalten.

Erfahre, wie du der Schnelllebigkeit & dem Leistungsdruck unserer heutigen Gesellschaft entweichst und Stress vorbeugst.

Lerne Techniken und Tools für deine Gelassenheit im Alltag kennen

Für nur

447€

STARTE HIER IN DEIN NEUES LEBEN

Das ist im Online-Kurs enthalten:

über 300h Lernmaterial
6 Module
30 Worksheets
übersichtliches Arbeiten inkl. Erfolgsfortschritt
Zugriff über alle Endgeräte
passwortgeschützter Bereich

Warum du brauchst

Balance Your Way

Die richtige Balance

Die richtige Balance zwischen deinen männlichen Energien (Struktur, Fokus, Ziele) und deinen weiblichen Energien (Gefühle, Achtsamkeit, Kreativität) zu finden, hilft dir, deine Visionen ab sofort nicht mehr unter Druck und im "Hustle", sondern mit Genuss umzusetzen.

Erfüllte Beziehung zu dir

Du wirst wissen, was DU im Leben willst und vor allem, wer du bist, was deine Bedürfnisse sind und wie dein Zyklus funktioniert, um all' das so in deinem (Business-) Alltag zu berücksichtigen, dass du jeden Tag erfüllt und ausgeglichen genießen kannst.

Fülle in allen Lebensbereichen

Wer hoch schwingt und mit sich selbst im Reinen ist, zieht automatisch all' das in sein Leben, was ihm gleicht. Genieße durch deinen inneren Frieden, Fülle und Erfolg in allen Lebensbereichen.

Das erwartet dich bei

Balance Your Way

MODUL 1

Deine Grundlagen

Gemeinsam finden wir deine Ziele für deinen neuen Alltag heraus, damit ich dich in den nächsten Modulen Schritt für Schritt genau dort hin bringen kann!

- Ist-Analyse mit dem Rad des Lebens
- Dein Lebenssinn

- Deine Werte u.v.m.

MODUL 4

Deine Selbstorganisation

Männliche Energien sind wichtig und helfen uns dabei, unsere Ziele mit der richtigen Organisation schneller zu erreichen & effektiver zu arbeiten.

- Zielsetzung

- Struktur finden

- Motiviert bleiben

- Fokussiert arbeiten, u.v.m.

MODUL 2

Dein Mindset

Deine Lebenseinstellung ist der Schlüssel zu einem erfüllten Alltag! Erfahre Tipps & Tricks, um für alle Situationen mit dem richtigen Mindset gewappnet zu sein.

- im Yin & Yang leben

- Selbstbewusstsein stärken

- Herausforderungen lieben lernen

- Ängste mitnehmen

- Motivierendes Umfeld kreieren u.v.m.

MODUL 5

Deine Achtsamkeit

In diesem Modul widmen wir uns intensiv deinen weiblichen Energien, um durch achtsame Pausen wieder eine tiefe Verbundenheit zu dir und deiner Intuition herzustellen.

- Pausengestaltung

- Achtsame Übungen

- Intuitives Arbeiten

- Ernährung - Energieräuber/-geber

MODUL 3

Deine Bedürfnisse

Du stehst an allererster Stelle in deinem Leben! Lerne in diesem Modul dich, deine Bedürfnisse und deinen Zyklus kennen.

- Dein Schlafrhythmus

- Bedürfnistöpfe nutzen

- Leben im Einklang mit deinem Zyklus

u.v.m.

MODUL 6

Dein neues Leben

Nach diesem Modul wartet dein neues Leben in Balance und Ausgeglichenheit beider Energien auf dich!

- Weitere hilfreiche Tipps

- Prozesse hinnehmen

- Dein neues Leben genießen

- Action-Pläne

HIER ONLINE-KURS SICHERN

VIDEOKURS

40 Videos in 6 Modulen zu den Themen: Bedürfnisse, Zieldefinition, Umfeld, Selbstbewusstsein, Ängste, Ernährung, weiblicher Zyklus, Perfektionismus, Achtsamkeit, Strukturierung, fokussiertes Arbeiten, u.v.m.
übersichtliches Arbeiten inkl. Erfolgsfortschritt

WORKSHEETS

30 Worksheets parallel zum Videokurs
Reflexionsfragen, Rad des Lebens, Übersichten, Vorlagen, Aufgabenlisten u. v. m.

447€

Für nur

JETZT BALANCE YOUR WAY SICHERN

Bei diesem Online-Kurs lassen wir dein wahres Selbst sichtbar werden! Gemeinsam ergründen wir, wer du bist, was du wirklich willst im Leben, was dich noch davon trennt, die Fülle in jedem deiner Lebensbereiche zu spüren und wie du dein Mindset ein für alle mal shiften kannst, um die Leichtigkeit in jeder Zelle deines Körpers zu verankern.

Du wirst die wahre Anbindung zu deinen männlichen und weiblichen Energien in dir spüren und mit einem tiefen Bewusstsein für dich und deinen Körper in eine neue Identität hineintreten, die nur so vor Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung strotzt.

Jeden Stein, der dir ab sofort in den Weg gerollt kommt, nimmst du dankend an mit dem Wissen, dass er dir dient, um dir dein persönliches Imperium zu erbauen.

"Du hast mir so viele tolle Impulse gegeben und auf jede Frage eine Antwort gehabt.

Balance your Way hat mich vor allem in den Bereichen Selbstorganisation und Achtsamkeit viel weiter gebracht. Ich bin sehr froh, dass ich teilgenommen habe.

Vielen Dank für deine grenzenlose Empathie und Verständnis für jede Situation ❤️"

Franziska N.

Jule S.

"Was ich in deinem Kurs bisher lernen durfte ist aber viel mehr. Die Achtung meiner Bedürfnisse, Lernen auch „Nein“ zu sagen und hierbei „Ja“ zu mir, dass es okay ist auch einfach mal nichts zu tun [...].

Du bist [...] hier sowie in den Calls vollkommen wertungsfrei. Das schätze ich sehr an dir und genau das hat mir die Möglichkeit gegeben, mich vollkommen zu öffnen und viele Dinge auszusprechen und zu reflektieren. 😇

Deine Videos sind voller Leichtigkeit, verständlich und keine halbe Stunde Monologe. Vielen Dank dafür!

Ich wünsche es so vielen Menschen wie nur möglich, dass sie dieselbe wundervolle und heilende Verbindung mit dir erfahren dürfen.

Vielen Dank für dein Sein!🫶🏽“

"Zusätzlich zu den Coachingstunden habe ich auch noch ihren Onlinekurs erworben, der eine Fülle von interessanten Themen und Materialien beinhaltet. Die bereitgestellten Unterlagen und Reflexionsfragen sind äußerst hilfreich und haben mir geholfen, das Gelernte in die Praxis umzusetzen.

Ich kann Sophie als Coach absolut empfehlen. Ihre einfühlsame Herangehensweise und ihre Fähigkeit, sowohl praktische als auch emotionale Unterstützung zu bieten, machen sie zu einer herausragenden Wahl für jeden, der nach persönlicher und beruflicher Balance strebt."

Manuela D.

Caros Feedback zu

Balance Your Way

Hiii, ich bin Sophie 🤍

Ich bin 30 Jahre jung und ein lebensfrohes Geschöpf aus dem wunderschönen Dresden in Sachsen. Seit 2020 bin ich Vollzeit selbständig und ich kann dir sagen:

Mein eigenes Business ist und war bisher der größte Mentor in meinem Leben!

Ich habe in den letzten Jahren unfassbar viel über mich selbst und meine Bedürfnisse gelernt und dadurch für mich einen (Arbeits-)Alltag kreiert, der mich (fast) jeden Tag extrem erfüllt.

Genauso habe ich aber auch super viel Wissen durch Bücher, Kurse, Weiterbildungen und Seminare mitgenommen. Was ich aber besonders zuletzt bei einem Kurs feststellen musste war, dass ich extrem erschöpft aus diesem rausgegangen bin, weil ich während der Zeit viel Druck im Außen und durch mich selbst erfahren habe.

Ich habe mir dann gedacht:

"Das muss doch besser gehen! Vielmehr sollte man sowas doch mit einem Fass voll Motivation beenden!"

Und da wir ohnehin bereits einer Gesellschaft voller Schnelllebigkeit und Leistungsdruck ausgesetzt sind, sollten wir umso mehr darauf achten, die nötige Balance durch mehr Achtsamkeit in unserem Alltag wiederherzustellen.

Deshalb ist BALANCE YOUR WAY entstanden!

Denn es gibt so viele Gründe, weshalb man heutzutage depressiv wird und in Dauerstress gerät. Und genauso gibt es so viele Möglichkeiten dem entgegenzuwirken.

Mit einem tiefen Bewusstsein für dich, deinen Körper und deinen Emotionen, dem richtigen Mindset und motivierenden Menschen an deiner Seite, wird es dir ab sofort gelingen, Herausforderungen als etwas Positives zu betrachten, Ängste mit auf deinen Weg zu nehmen und dein volles Potenzial durch die Balance von deinen männlichen Energien (durch Struktur & Effektivität) und weiblichen Energien (durch Intuition, Kreativität & Entspannung) zu leben.