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KENNST DU DAS AUCH?
Wenn dir einfach alles zu viel wird und du nicht weißt, wie du all' deine To-Do's schaffen sollst?
Wenn du dich beim Arbeiten ständig von deinem Smartphone ablenken lässt und deine Produktivität flöten geht?
Wenn der Perfektionismus mal wieder kickt und du dadurch wertvolle Effektivität einbüßt?
Hier verrate ich dir, was du tun kannst, um endlich eine erfüllte & strukturierte Selbständigkeit zu genießen!

Stell' dir mal vor...
Du sparst jeden Tag mind. 1 Stunde Zeit, die du nach der Arbeit mit deiner Familie
oder für deine Hobbies nutzen kannst.
Wie du deinen Laptop guten Gewissens zuklappst, weil du deine Aufgaben für den
Tag durch deine Effektivität bereits frühzeitig erledigt hast.
Wie du dich dich darauf freust, morgen voller Power weiter zu machen.
Wie dein Business durch eine effektivere Zeiteinteilung und klare Ziele rasant wächst.
Wie du ausgeglichener, entspannter und zufriedener bist, weil du in deinen Arbeitstag
auch genügend achtsame Pausen integriert hast.

Bist du bereit zu erfahren, wie du deine Selbständigkeit auf's nächste Level hebst?
Ich zeige dir im Workshop
wie du in 5 Schritten deinen Arbeitstag effektiver gestaltest, abends zufrieden ins Bett fällst und am nächsten Morgen voller Energie weiter an deinem Business arbeitest!
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ÜBER MICH
Hi, ich bin's, Sophie
Eine lange berufliche Reise liegt hinter mir.
Schon damals, als ich noch festangestellt war, habe ich es geliebt, mir mittels To-Do-Listen und Wochenplänen meinen Arbeitsalltag zu strukturieren. Nun bin ich seit einigen Jahren selbständig und mein eigener Boss, weshalb es noch viel wichtiger geworden ist, meine Motivation und Disziplin selber konstant aufrecht zu erhalten.
Wie habe ich das geschafft?
Ich bin in den vergangenen Jahren natürlich durch viele Lernprozesse gegangen und habe sowohl mein Mindset, als auch die Bedürfnisse meines Körpers besser kennen und verstehen gelernt.
Zugute kam mir bei der Selbststrukturierung meine Ausbildung zur Projektmanagerin, durch die ich noch einmal mehr auf den Nutzen des eigenen Strukturierens aufmerksam geworden bin.
Heute lebe ich - durch verschiedene Tools, Tricks und dem richtigen Mindset - einen sehr achtsamen und gut geplanten Arbeitsalltag, in dem auch genug Zeit für Spontanität bleibt. Ich habe gelernt, fokussiert und vor allem effektiv zu arbeiten, um nicht nur in stressigen Zeiten einen kühlen Kopf zu bewahren, sondern um mir durch mehr Effektivität noch mehr Freizeit zu verschaffen.
Ich freue mich nun, dir mit meinen Tipps und Tricks für eine bessere Selbstorganisation und mehr Achtsamkeit zu einem noch erfüllteren Arbeitsalltag zu verhelfen.

DAS SAGEN ANDERE
DAS ERWARTET DICH IM WORKSHOP
In nur 5 Schritten zu deinem
erfüllten & effektiven Arbeitstag!

Wir widmen uns im Workshop gemeinsam:
1. Deinem MINDSET und sprechen über Themen wie Perfektionismus, Prokrastination (aka "Aufschieberitis") und Selbstmotivation.
2. Deinem SEIN: Bist du eher Früh- oder Spätaufsteher? Wie beeinflusst dein Human Design eigentlich dein Arbeiten? Und wie kannst du die verschiedenen Zyklusphasen für dich nutzen?
3. Deinen AUFGABEN: Was sind deine beruflichen Ziele, welche wöchentlichen To-Do´s stehen an und wie kannst du sie am besten priorisieren?
4. Deinem TAG und schauen, zu welchen Tageszeiten du am leistungsfähigsten bist und welche Dinge dir noch mehr Energie schenken können.
5. Deinem finalen WOCHENPLAN: Welchen Lebensbereichen möchtest du neben der Arbeit ebenfalls viel Aufmerksamkeit schenken? Wie legst du deine Arbeitsblöcke optimal fest? Und wie kannst du deine Pausen möglichst achtsam gestalten?
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Video-Aufzeichnung LIVE-Workshop am 16.04.2023
Länge: 100 Minuten
Inhalt: Link zum Video + 3 Vorlagen
DEIN BONUS
Zahlreiche
Reflexionsfragen, die
deinen Arbeitstag
komplett verändern
werden!
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Vorlagen für deine Zielsetzung und Aufgabenpriorisierung
Wochenplan-Template inkl. To-Do-Liste


Deine Fragen, meine Antworten
Aufzeichnung des LIVE Q&A

WAS DU BEKOMMST


Die Ursachen und
Lösungen für
verschiedene Mindset-Themen, mit denen
jeder Selbständige zu strugglen hat und die dich
in deiner Effektivität ausbremsen können.
Ein besseres Verständnis
für deinen Biorhythmus, deine Leistungsfähigkeit und deine Persönlichkeit, um deine Arbeitswoche individuell auf dich abgestimmt gestalten zu können.
Eine Übersicht und mehr Klarheit über deine beruflichen Ziele und Aufgaben sowie deren Wichtigkeit und Dringlichkeit.
Einen finalen Wochenplan, der ab sofort dein
treuer Begleiter für mehr Struktur und Fokus
beim Arbeiten ist.
JETZT KANN ES LOSGEHEN
SOPHIE REINHOLD
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